یكی از خوشمزه ترین راهها برای افزودن مواد مغذی، طعم و تردی به غذا،  افزودن گردو به آن است. گردو در ماههای شهریور ومهربرداشت می‌شود و در همه فصول سال وجود دارد و منبع بسیار خوبی از اسیدهای چرب امگا 3 است. مغز گردو ساخته شده از تكه‌های ناهموار و […]

عمر زاخیلوال، مشاور اقتصادی رئیس جمهوری افغانستان و سرپرست وزارت دارایی این کشور می‌گوید، در سفر اشرف غنی رئیس جمهوری افغانستان به پاکستان، مشکلات میان دو کشور صریح مطرح شد و تصمیم‌های مشخصی گرفته شد که اجرایی شدن همه آنها موعد زمانی مشخصی دارند. آقای زاخیلوال که از اعضای هیات […]

مرگ غمبار مرتضی پاشایی مهر پایانی بود بر زندگی کوتاه یکی از ستارگان موسیقی پاپ که در یک و نیم سال گذشته از یک خواننده – آهنگساز گمنام، به چهره‌ای مطرح و پرطرفدار تبدیل شد. اگر چه حضور شگفت ‌انگیز مردم در خیابان‌های شهرهای مختلف کشور را نمی‌توان تنها در […]

در پی شکایت علی دایی و با حکم دادگاه، محمد مایلی‌کهن با حضور در کلانتری میدان ارگ و در حالی‌ که مامورین به دستش دستبند زده بودند، راهی زندان اوین شد. محمد خاکپور و نادر فریادشیران از جمله اهالی فوتبال بودند که سرمربی سابق تیم ملی ایران را تا زندان […]

بقایای جدیدی از لاشه هواپیما و اجساد مسافران پرواز ام.اچ.۱۷ مالزی که تابستان گذشته در آسمان اوکراین ساقط شد پیدا شده است. این بقایا برای کمک به شناسایی و تفکیک اجساد قربانیان که اکثرا هلندی بودند به این کشور فرستاده می‌شود. هواپیمای مسافربری ام.اچ. ۱۷ از خطوط هوایی مالزی، ماه […]

کنفرانس یک روزه لندن برای افغانستان به کار خود پایان داده است. در این کنفرانس بیش از هفتاد کشور و نهاد بین‌المللی با هدف تجدید تعهدات مالی و سیاسی از این کشور شرکت کردند. محمد اشرف غنی، و عبدالله عبدلله، رهبران دولت وحدت ملی افغانستان و تنی چند از مقامات […]

گزارش مهم کمیته اطلاعاتی سنای آمریکا درباره کاربرد احتمالی شکنجه در بازجویی سیا (سازمان اطلاعات مرکزی آمریکا) از مظنونان در “جنگ علیه تروریسم” بعد از مدت ها تاخیر منتشر شد. تهیه کنندگان گزارش نتیجه گرفته است که این شیوه ها به “اطلاعات مهم و قابل پیگیری” منجر نشده و جزییات […]